Como sabemos, el verano es la mejor época del año para disfrutar del clima y deportes al aire libre como vóley playa, fútbol playa, etc.; pero en este caso nos vamos a centrar en las palas y sobre todo en los beneficios de jugar a las palas en la playa; ya que aparte de ser un deporte completo, te bronceas mientras lo practicas y además ejercitamos nuestros músculos.
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Qué deporte no es bueno para la espalda
Aunque el deporte es la mejor manera para mantenerse en forma y tener una vida saludable, no todas las actividades físicas son adecuadas para todas las personas. Qué deporte no es una bueno para la espalda es una de las interrogantes que casi todas las personas tienen.